为了帮助学生树立科学的饮食观念，养成良好的生活习惯，近日，南京市第二医院营养科医师王霞走进南京市金陵河西学校湖西街小学，为五年级学生带来了一场主题为《食育教育与营养餐》的生动科普讲座。

讲座聚焦小学生的日常饮食“误区”，围绕爱吃零食、挑食偏食等常见问题展开细致讲解。结合青少年生长发育需求，王医师深入浅出地阐述了各类食物均衡摄入的原则，引导同学们学会“吃什么、怎么吃、吃多少”。现场还设置了有奖知识问答环节，同学们踊跃举手、积极互动，在轻松愉快的氛围中加深了对营养知识的理解。

此次活动在孩子们心中播下了一颗健康的“种子”，引导他们从小养成科学、良好的饮食习惯，为健康成长打下坚实基础。